دکتر احمد حاجبی در گفت‌وگو با خبرنگار روابط عمومی دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان به مناسبت روز روانشناس و مشاور، اظهار کرد: روانشناسان به دلیل نقش مؤثر در حمایت از سلامت روان افراد جامعه از اهمیت بالایی برخوردار هستند و در بهبود سلامت روان و ارتقای کیفیت زندگی افراد نقشی کلیدی ایفا می‌کنند.

وی افزود: روانشناسان با ارائه راهکارهای علمی و تخصصی به افراد کمک می‌کنند تا بهتر با مشکلات روانی، استرس، اضطراب، افسردگی و سایر مسائل روانی مواجه شوند و درنتیجه جامعه‌ای سالم‌تر، شاداب‌تر و مقاوم‌تر شکل گیرد.

حاجبی همچنین با اشاره به تغییر نگرش جامعه نسبت به مراجعه به روانشناس گفت: باوجوداینکه ترس از برچسب‌های نادرست اجتماعی و پایین بودن سواد سلامت روان هنوز تا حدودی در برخی فرهنگ‌ها وجود دارد، اما خوشبختانه باورهای نادرست درباره مراجعه به روانشناس تا حد زیادی کاهش‌یافته است.

وی بابیان اینکه این تغییر نگرش می‌تواند از حاد شدن مشکلات و اختلالات روانی جلوگیری کند، تأکید کرد: سلامت روان همانند سلامت جسم نیازمند توجه و رسیدگی مداوم است و مواجهه با مشکلات عاطفی و استرس‌های زندگی و کمک گرفتن از متخصصان، نشانه آگاهی و مسئولیت‌پذیری فرد نسبت به‌سلامت خود است.

رئیس دانشکده علم رفتاری و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی ایران همچنین به نقش ویژه روانشناسان در شرایط جنگی اخیر اشاره کرد و گفت: روانشناسان در این شرایط در حوزه تولید دانش، حمایت‌های اجتماعی، افزایش تاب‌آوری و ارائه راهکارهای عملی متناسب با نیازهای جنگ نقش فعالی داشته‌اند.

وی یادآور شد: ازجمله اقدامات انجام‌شده توسط فعالان حوزه روانشناسی دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان ـ انستیتو روان‌پزشکی تهران، تدوین و ارائه ۹ راهنمای کاربردی برای حمایت روانی در بحران بود که موضوعاتی مانند خود مراقبتی عموم جامعه، حمایت از خانواده نظامیان، خود مراقبتی در سالمندان، مدیریت اخبار رسانه، خود مراقبتی کادر درمان، تروما و جنگ، بیماری‌های روان‌پزشکی، مراقبت از کودکان در بحران و مدیریت اضطراب و افسردگی را شامل می‌شود و در اختیار عموم جامعه قرارگرفته است.

حاجبی افزود: گروه روانشناسی دانشکده نیز بسته آموزشی «مداخله در بحران» را برای روانشناسان سامانه ۱۹۰ تهیه کرد و در ادامه، برنامه توانمندسازی این روانشناسان از طریق برگزاری وبینار کشوری اجرا شد.

آموزش نوجوانان به‌منظور استفاده صحیح از فناوری ضروری است

وی در ادامه به تأثیر پیشرفت فنّاوری و فضای مجازی بر سلامت روان اشاره کرد و گفت: هرچند نقش مثبت فنّاوری در تولید علم و تسهیل امور روزمره انکارناپذیر است، اما این فضا می‌تواند پیامدهایی نیز به همراه داشته باشد.

این عضو هیئت‌علمی گروه روان‌پزشکی دانشگاه علوم پزشکی ایران یادآور شد: یافته‌های پژوهشی نشان می‌دهد اختلالاتی مانند اعتیاد و وابستگی به فضای مجازی به‌ویژه در میان نوجوانان و جوانان رو به افزایش است و ازجمله پیامدهای این مسئله می‌توان به کاهش کیفیت روابط خانوادگی، افت تحصیلی، تغییرات خلقی و اختلال در مهارت‌های ارتباطی اشاره کرد.

وی اظهار کرد: در دنیای امروز ارتباطات حضوری به شکل قابل‌توجهی تحت تأثیر پیشرفت فناوری قرارگرفته و مهم‌ترین راهکار در این زمینه، آموزش مدیریت و استفاده صحیح از فضای مجازی برای گروه‌های مختلف سنی، به‌ویژه کودکان و نوجوانان، همراه با آموزش والدین در مواجهه با چالش‌های این حوزه است.