ماسک بزنيد، از ديگران حداقل يک متر فاصله بگيريد و دستان خود را تميز کرده و از لمس صورت و ماسک خودداري کنيد؛ اينها توصيه هاي سازمان جهاني بهداشت است تا جانمان از شر کرونا در امان باشد.
به گزارش روابط عمومي دانشگاه علوم پزشکي ايران، استفاده از ماسک به تنهايي براي محافظت مناسب در برابر COVID-19 کافي نيست اما از آن به عنوان بخشي مهم از استراتژي قطع زنجيره انتقال COVID-19 ياد مي شود. چرا که اين ويروس هوابرد است و مي تواند با سرفه و عطسه و حتي حرف زدن منتقل شود و ماسک از اين مسأله جلوگيري مي کند.
تصور عمومي بر اين است که مردم براي حفاظت از خودشان ماسک مي زنند، در حالي که منافع ماسک براي ديگران بيشتر از فردي است که ماسک مي زند و در واقع ما با زدن ماسک از ديگران محافظت مي کنيم.
نتيجه مطالعه اي در دانشگاه کمبريج در مورد تاثير زدن ماسک در کنترل شيوع منتشر شده که نشان مي دهد، زدن ماسک توسط پنجاه درصد افرادي که در سطح جامعه تردد مي کنند، مي تواند عدد بازتوليد ويروس کرونا را به زير يک کاهش دهد.
بر اساس اين مطالعه در صورت استفاده گسترده از ماسک نيازي به قرنطينه کامل جامعه نيست و فقط با بسته نگه داشتن برخي تجمعات يا مراکز پرخطر و رعايت فاصله گذاري اجتماعي، مي توان جلوي موج دوم را گرفت.
به باور کارشناسان زدن ماسک توسط ??? درصد مردم در اماکن عمومي توان جلوگيري از شيوع  کرونا تا هجده ماه را دارد، زماني که براي رسيدن همه واکسن‌هاي در حال توليد، کافي است.
به توصيه سازمان جهاني بهداشت کارکنان بخش هاي بهداشتي و درماني، افراد مبتلا به کرونا حتي با علايم خفيف، افراد مشکوک که خارج از مراکز درماني هستند، افراد 60 ساله به بالا و افراد با هر سني که در شرايط ناسالم بهداشتي قرار دارند، حتما بايد از ماسک پزشکي استفاده کنند.

البته دسترسي به ماسک هاي پزشکي قطعا براي عموم مردم فراهم نباشد، بنابراين آنچه که اين روزها در شهر ديده مي شود، استفاده از ماسک هاي پارچه اي غير پزشکي است؛ سازمان جهاني بهداشت نيز به دولتها توصيه کرده تا مردم را براي استفاده از اين ماسک ها در محيط هاي پر تجمع مانند وسايل حمل و نقل عمومي و مراکز خريد تشويق کنند.
اما اين ماسک هاي پارچه اي که به راحتي مي توانيم، آنها را خودمان بسازيم، براي اينکه به خوبي مراقب ما باشند، خود نياز به مراقبت دارند. 

اگر ماسک پارچه اي شما کثيف و مرطوب نيست و قصد استفاده مجدد از آن را داريد، آن را درون يک کيسه پلاستيکي تميز قرار دهيد.
حداقل يک بار در روز ماسک هاي پارچه اي را با صابون يا مواد شوينده ديگر و ترجيحاً با آب گرم (حداقل 60 درجه) بشوييد. اگر آب گرم در دسترس نيست، ماسک را پس از شستشو در آب با دماي معمولي به مدت يک دقيقه در آب در حال جوشيدن قرار دهيد يا به مدت يک دقيقه در محلول يک دهم درصد کلر بخيسانيد.
مطمئن شويد که ماسک خود را داريد و آن را با ديگران به اشتراک نگذاريد. از ماسک آسيب ديده استفاده نکنيد و اگر کثيف يا مرطوب شد، ماسک خود را تغيير دهيد.
قبل از قرار دادن و قبل از جدا کردن ماسک و همچنين بعد از برداشتن ماسک حتما دستان خود را تميز کرده و از از لمس ماسک هنگام پوشيدن آن، خودداري کنيد.