به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان قدس، این برنامه با حضور ۱۸ نفر از سالمندان در فضای آلاچیق مرکز خدمات جامع سلامت شهید عشرتی برگزار شد و بخش متفاوت آن، فعالیتی با عنوان «من سالمندم؛ اما...» بود؛ جایی که سالمندان توانایی‌ها و نقش‌های خود را روی قلب‌های کاغذی نوشتند و در کنار یکدیگر قرار دادند.

«من اثرگذارم»، «من می‌توانم یاد بگیرم»، «من می‌توانم آموزش بدهم»، «من تجربه ارزشمند دارم» و «من می‌توانم به دیگران کمک کنم»، بخشی از پیام‌هایی بود که در این فعالیت به چشم می‌خورد؛ پیام‌هایی که نشان می‌داد دوران سالمندی می‌تواند همچنان با یادگیری، مشارکت، تجربه‌آموزی و اثرگذاری همراه باشد.

دکتر خاکی، سرپرست مرکز خدمات جامع سلامت شهید عشرتی، با اشاره به اهمیت توجه به ابعاد مختلف سلامت سالمندان گفت: سالمندی صرفاً مرحله‌ای از زندگی نیست که در آن فرد دریافت‌کننده خدمات باشد؛ بلکه سالمندان گنجینه‌ای از تجربه و دانش هستند و می‌توانند همچنان در خانواده و جامعه نقش فعال و مؤثری داشته باشند. به همین دلیل، برنامه‌های سلامت سالمندان باید در کنار مراقبت‌های جسمی، به توانمندسازی، نشاط اجتماعی و تقویت خودمراقبتی آنان نیز توجه داشته باشد.

وی افزود: ایجاد فضایی صمیمی و مشارکت‌محور در کنار ارائه خدمات سلامت، فرصتی فراهم می‌کند تا سالمندان درباره توانایی‌های خود صحبت کنند، تجربیاتشان را به اشتراک بگذارند و با نگاه مثبت‌تری به این دوره از زندگی توجه کنند.

در بخش دیگری از این برنامه، برای تقویت خودمراقبتی و شناسایی عوامل خطر، خدماتی شامل اندازه‌گیری فشارخون و قند خون، انجام آزمون تعادل با هدف شناسایی سالمندان در معرض خطر سقوط و توزیع مکمل‌های کلسیم و ویتامین D مطابق برنامه مراقبتی سالمندان ارائه شد؛ در پایان نیز با هدف ترویج تغذیه سالم، بسته‌های تغذیه‌ای شامل سیب، خرما و تخم‌مرغ آب‌پز در اختیار سالمندان قرار گرفت.

این برنامه با تأکید بر یک پیام ساده اما مهم به پایان رسید: سالمندی پایان توانمندی نیست؛ فصل دیگری از تجربه، مشارکت و اثرگذاری است.