نماهنگ | بیماری خاموش پوکی استخوان را بشناسید/ علائم و توصیههای پیشگیری
دکتر ریحانه درویش متخصص تغذیه و رژیم درمانی به جزئیات بیماری پوکی استخوان از جمله علائم این بیماری خاموش پرداخت و گفت: دریافت ناکافی کلسیم به پوکی استخوان منجر میشود، بهترین کلسیم در لبنیات، حبوبات، بادام درختی (10 عدد در روز) و دو قاشق کنجد در روز وجود دارد، همچنین برای دریافت ویتامین D به عنوان ویتامین ویژه برای جلوگیری از پوکی اسخوان را میتوان با 10 دقیقه در معرض آفتاب قرار گرفتن دریافت کرد. در نهایت برای پیشگیری از این بیماری خاموش، ورزش کردن از جمله نیم ساعت پیادهروی تند در 5 روز هفته، فراموش نشود که تاثیر مثبت بسیاری خواهد داشت.
نماهنگ | سومین خبرستان بیمارستان رسول اکرم دانشگاه علوم پزشکی ایران
نماهنگی از رویدادهای اخیر مجتمع حضرت رسول اکرم (ص) دانشگاه علوم پزشکی ایران منتشر شد.
متخصص طب ایرانی تشریح کرد:
نماهنگ/ خوشبختی ایرانی ها در حوزه غذا برای سلامت بدن
متخصص طب ایرانی و مسئول فنی سلامتکده بهشت دانشکده طب ایرانی تأکید کرد که غذا در طب ایرانی هم برای حفظ سلامت و هم بهعنوان ابزار درمانی مهم است.