لیست اخبار صفحه :7
فواید شیر و لبنیات برای بهبود خواب
اهمیت خواب در طب ایرانی/4

فواید شیر و لبنیات برای بهبود خواب

دکتر مریم تقوی شیرازی متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران در بخش چهارم مطلبی علمی به راهکارهای ساده تنظیم خواب شبانه پرداخت.

ماست سیستم ایمنی را تقویت می‌کند/جلوگیری از عفونت با ماست

ماست سیستم ایمنی را تقویت می‌کند/جلوگیری از عفونت با ماست

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر تاثیر مصرف ماست در تقویت سیستم ایمنی، گفت: ماست منبع غنی کلسیم، فسفر، پتاسیم، ویتامین آ، ویتامین ب 2 و ویتامین ب 12 است. همچنین مصرف ماست می تواند از عفونت جلوگیری کند و بیماری‌های گوارشی را بهبود بخشد.

نخستین دوره جامع «هادیان زندگی» آغاز شد

نخستین دوره جامع «هادیان زندگی» آغاز شد

نخستین دوره جامع «هادیان زندگی» ویژه کارکنان بهداشتی و درمانی سراسر کشور و با هدف تربیت مربی در راستای فرهنگسازی ازدواج آسان و به‌هنگام، فرزندآوری به موقع و متعدد و حفظ حیات جنین با شعار «زندگی به توان۴» آغاز شد.

تفاوت نمک دریا با نمک خوراکی/ چرا ﺷﻴــﺮ ﻳﻚ ﻏﺬﺍی ﻛﺎﻣﻞ ﺍﺳﺖ
در کارگاه تغذیه دانشکده توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی ایران مطرح شد

تفاوت نمک دریا با نمک خوراکی/ چرا ﺷﻴــﺮ ﻳﻚ ﻏﺬﺍی ﻛﺎﻣﻞ ﺍﺳﺖ

کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران با تشریح تفاوت نمک دریا با نمک خوراکی گفت: ﺷﻴــﺮ ﻳﻚ ﻏﺬﺍی ﻛﺎﻣﻞ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﻪ ﺩﻟﻴﻞ ﺩﺍﺭﺍ ﺑﻮﺩﻥ پروتئین با کیفیت بالا، ﺍﻧﻮﺍﻉ مواد معدنی ﻭ تعدادی ﺍﺯ ﻭﻳﺘـﺎﻣﻴﻦ‌ﻫـﺎ ﻧﻘـﺶ ﻣﻬﻤی ﺩﺭ ﺭﺷــﺪ ﻭ ﺣﻔﻆ ﺳﻼﻣﺖ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺩﺍﺭﺩ.

می‌دانید روزانه چند لیوان شیر باید بنوشید؟/ درمان‌ خانگی ساده برای بهبود خواب
توصیه‌های هشتمین روز پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم؛

می‌دانید روزانه چند لیوان شیر باید بنوشید؟/ درمان‌ خانگی ساده برای بهبود خواب

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر تاکید کرد و گفت: مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می‌کند.